SALTILLO, Coahuila. 7 de mayo de 2024. Este martes, la Universidad Aut\u00f3noma
de Coahuila a trav\u00e9s de las Coordinaci\u00f3n de Extensi\u00f3n Universitaria y en
colaboraci\u00f3n con la Facultad de Psicolog\u00eda, present\u00f3 la Campa\u00f1a de Salud Mental
\u201cMente Sana, Lobo Contento\u201d, iniciativa integral para promover el bienestar mental
en nuestra comunidad universitaria y la sociedad en general.<\/p>\n\n\n\n
Esta Campa\u00f1a consiste en Organizar conferencias semanales en Escuelas y
Facultades e Institutos de la UAdeC, abordando diversos temas relacionados con
la salud mental tales como: Manejo del estr\u00e9s y la ansiedad, Depresi\u00f3n y
trastornos del estado de \u00e1nimo, Emociones sanas y relaciones interpersonales,
Prevenci\u00f3n del suicidio y Autoestima y desarrollo personal.<\/p>\n\n\n\n
Esto con el objetivo de concientizar y prevenir situaciones de riesgo por trastornos
de la ansiedad y depresi\u00f3n que tienden a afectar durante el proceso de la
educaci\u00f3n media y superior de los estudiantes de la m\u00e1xima casa de estudios.<\/p>\n\n\n\n
En el Aula Magna \u201cIng. Jos\u00e9 Mar\u00eda Fraustro Siller\u201d del Campus Poniente asistieron
el coordinador de Extensi\u00f3n Universitaria, David Hern\u00e1ndez Barrera; el director de
la Facultad de Psicolog\u00eda, Jos\u00e9 Gonz\u00e1lez Tovar; el director del Instituto de
Ciencias y Humanidades (ICH) \u201cLic. Salvador Gonz\u00e1lez Lobo\u201d, Ugarit Hamar
Guajardo Ch\u00e1vez.<\/p>\n\n\n\n
As\u00ed como la responsable del Departamento de Psicolog\u00eda preventiva de la
Facultad de Psicolog\u00eda, Lucia Rodr\u00edguez Rodr\u00edguez, funcionariado universitario,
directivos de Escuelas, Facultades e Institutos y comunidad docente y estudiantil
del Campus poniente.<\/p>\n\n\n\n
En su mensaje de bienvenida, el coordinador de Extensi\u00f3n Universitaria, David
Hern\u00e1ndez Barrera agradeci\u00f3 a los presentes y destac\u00f3 la importancia del evento
denominado “Lobo Contento”, dentro del marco del proyecto de salud mental
“Mente Sana”.<\/p>\n\n\n\n
Agreg\u00f3 que este proyecto se estar\u00e1 implementando en todas las preparatorias de
la Universidad Aut\u00f3noma de Coahuila; mencion\u00f3 que, durante la campa\u00f1a del
rector, Octavio Pimentel Mart\u00ednez, identific\u00f3 una creciente preocupaci\u00f3n entre los
estudiantes por temas relacionados con la salud mental, especialmente por el
contexto de la pandemia del 2020.<\/p>\n\n\n\n
Destac\u00f3 la importancia de reconocer y abordar problemas como el estr\u00e9s y la
depresi\u00f3n, as\u00ed como la necesidad de buscar ayuda adecuada, agradeci\u00f3 a la
Facultad de Psicolog\u00eda por su colaboraci\u00f3n y elogi\u00f3 la capacitaci\u00f3n del personal
de la misma.<\/p>\n\n\n\n
Por su parte, el director de la Facultad de Psicolog\u00eda, Jos\u00e9 Gonz\u00e1lez Tovar dijo
que es importante abordar las dudas frecuentes en torno a la salud mental y
describi\u00f3 los s\u00edntomas como la tristeza inexplicable, la ansiedad y la sensaci\u00f3n de
p\u00e9rdida de control que pueden afectar la vida cotidiana, especialmente durante la
etapa de estudios de bachillerato, donde hay numerosas demandas y
expectativas.<\/p>\n\n\n\n
Destac\u00f3 la necesidad de concienciaci\u00f3n sobre cu\u00e1ndo y c\u00f3mo buscar ayuda, as\u00ed
como la importancia de acudir a profesionales calificados en lugar de confiar en
informaci\u00f3n no verificada en las redes sociales, tambi\u00e9n present\u00f3 un programa
dise\u00f1ado para ayudar a los estudiantes a reconocer los signos de ansiedad y
depresi\u00f3n, y ofreci\u00f3 recursos disponibles en la Facultad, como el \u00e1rea de
Psicolog\u00eda preventiva y el \u00e1rea de Posgrado, para brindar apoyo emocional de
manera \u00e9tica y responsable.<\/p>\n\n\n\n
Posteriormente, la primera conferencia se ofreci\u00f3 a la comunidad estudiantil del
Instituto de Ciencias y Humanidades \u201cLic. Salvador Gonz\u00e1lez Lobo\u201d con la charla
\u201cSalud Mental\u201d impartida por la responsable del Departamento de Psicolog\u00eda
preventiva de la Facultad de Psicolog\u00eda, Lucia Rodr\u00edguez Rodr\u00edguez y la
colaboradora, Mayra Alicia Guti\u00e9rrez Gonz\u00e1lez, quienes abordaron temas como el
manejo de emociones, pensamientos y relaciones sociales.<\/p>\n\n\n\n
Exhortaron a los asistentes a acercarse al Departamento de Psicolog\u00eda preventiva
en el cual se ofrecen talleres para ayudar a los estudiantes a manejar el estr\u00e9s, la
ansiedad y la depresi\u00f3n con el prop\u00f3sito de detectar y prevenir situaciones
importantes relacionadas con la salud mental, brindando acceso a sesiones
terap\u00e9uticas y creando conciencia sobre los recursos disponibles para los
estudiantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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